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Zweifellos denken Sie bereits, dass ich verrückt bin, weil ich diese Diät vorschlage. Aber wussten Sie, dass Topmodels auf den Laufstegen dieser Welt auf diese Diät schwören? So heißt es zum Beispiel, dass Giselle mit dieser Diät umwerfend aussehen könnte. Immer noch nicht überzeugt? Mit dieser Diät können Sie in nur einer Woche über 15 Pfund verlieren – lassen Sie uns in diesem Artikel herausfinden, wie.

Regeln

Grundsätzlich darf male nur schwarzen Kaffee trinken und Äpfel essen. Jede Apfelsorte ist geeignet, genauso wie jede Kaffeesorte, solange sie schwarz ist, d. h. ohne Zusatz von Milch oder Zucker. Die Idee ist, dass Sie so viel trinken oder essen können, wie Sie möchten.

Natürlich kannst du auch Wasser trinken, weil es null Kalorien enthält. Sie werden sich auf die Wassermenge in Ihrem Bauch verlassen, um Hungerattacken abzuwehren. Ich empfehle, auch zum Kaffee viel Wasser zu trinken und den Magen gesund zu halten. Diese Kaffeemenge könnte sonst zu Verdauungsproblemen führen.

Es klappt?

Äpfel sind dafür bekannt, Hungerattacken in Schach zu halten, während Kaffee Ihren Stoffwechsel ankurbelt. Auf diese Weise können Sie ernsthaft abnehmen. Aber das Dilemma ist, dass diese extraordinary Diät extrem nährstoffarm ist. Sie KÖNNEN Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, aber sie sind nicht dasselbe, als würden Sie Ihre Ernährung aus der Nahrung beziehen.

Wenn Sie sich für diese Diät entscheiden, empfehle ich persönlich nicht mehr als 48 Stunden. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie die Willenskraft haben werden, noch mehr zu tolerieren.

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