Die Apfeldiät von Edgar Cayce


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Eine der beliebtesten und bekanntesten Gesundheitsempfehlungen in den Readings von Edgar Cayce ist die Apfeldiät. Aber täuschen Sie sich nicht, Cayce beabsichtigte diese dreitägige Kur nicht als Strategie zur Gewichtsabnahme. Die «Diät» wurde als Entgiftungs- oder Reinigungsroutine empfohlen, die eine Individual in kurzer Zeit vitaler und vitaler machen könnte. Es war besonders dafür bekannt, das eigene Technique zu alkalisieren und chronische Schmerzen zu lindern. Insgesamt scheint die Apfel-Diät für uns alle ein paar Mal im Jahr rapidly schon ein Muss zu sein, reinigt und entgiftet sie nicht zuletzt den Organismus gründlich.

Eine Suche nach Cayces Daten über die „Apfeldiät“ ergibt nur vierundzwanzig Dokumente. Interessanterweise ist es zu einem der bekanntesten und am weitesten verbreiteten „Heilmittel“ von Cayce geworden. Ich führe dies auf die Tatsache zurück, dass es eine «einfache» Schedule ist und es FUNKTIONIERT! Ich glaube, dass die Cayce-Apfel-Diät im Laufe der Jahrzehnte eine enorme Menge an Mundpropaganda von einer Human being zur anderen genossen hat. Ich persönlich mache drei- bis viermal im Jahr eine Apfeldiät. Ich genieße tatsächlich die mentale Disziplin, die es erfordert – und das damit verbundene Gefühl von Gesundheit und «Leichtigkeit».

Der erste Schritt in der Diät ist, Ihre Äpfel zu bekommen! Die gemessenen Werte identifizierten die ‘Jenneting’-Apfelsorten als die besten für die Schedule. Zwei leicht verfügbare Äpfel in dieser Kategorie sind Jonathan und Delectable. Als ich diesen Artikel schrieb, beschloss ich, ein wenig über „Jenneting“ zu recherchieren. Was genau bedeutet dieser Begriff? Dies sind im Grunde Äpfel, die früh in der Saison reifen. Der Begriff Jenneting leitet sich von den Namen Jean oder John ab und wird so genannt, weil diese Äpfel am oder vor dem Johannistag, dem 24. Juni, reifen! Ich liebe solche Informationen genauso sehr wie Äpfel!

Die Lesung besagt eigentlich, dass rohe Äpfel immer pur verzehrt werden sollten – niemals mit anderen Lebensmitteln und niemals in Verbindung mit Rizinusöl (einige Leute wurden falsch informiert – also beherzigen Sie bitte diese Ermahnung). Wie Sie diesem Zitat entnehmen können, ist es wichtig: «Versuchen Sie nicht, die Apfeldiät als Reinigungsmittel zu verwenden, wenn Sie Ölpackungen verwenden.» (543-27)

Im Grunde ist die Ernährung einfach. Drei Tage Äpfel (richtige Äpfel wie oben), viel Wasser und Ruhe. Hier ist eine Lektüre über die Apfeldiät:

„Es wäre intestine für diesen Körper, auch nach dieser dreitägigen Diät eine Apfeldiät zu haben, selbst in seinem geschwächten Zustand müssen wir das Process reinigen. Dadurch wird die Neigung zu neuritischen Zuständen in den Gelenken beseitigt. Körper. Nehmen Olivenöl auch nach der dreitägigen Diät Verzichten Sie jedoch nicht auf Äpfel – essen Sie sie – so viel Sie können – täglich mindestens fünf oder sechs Äpfel Kauen Sie sie, kratzen Sie sie gut aus Trinken Sie viel Wasser und folgen Sie einer dreitägigen Diät Tagesdiät mit einer großen Dosis Olivenöl.» (1409-9)

Die Dosis Olivenöl steht am Ende der Diät. Die allgemeine Empfehlung liegt bei zwei bis drei Teelöffeln. Kaltgepresstes Olivenöl ist viel schmackhafter, daher sollten Sie es immer zur Hand haben. Wenn Sie eine ölarme Diät einhalten, können Sie die Äpfel auf vier bis fünf Tage verlängern. Ich habe es selbst noch nie gemacht, aber ich denke, die Ergebnisse wären ziemlich spürbar und effektiv.

Wie oben erwähnt, ist Ruhe während der Apfeldiät wichtig. „Eine normale Apfeldiät wäre intestine für den Körper – aber versuchen Sie nicht, während einer Apfeldiät wie ein Pferd zu arbeiten! oder wir werden feststellen, dass es mehr schadet als nützt!“ (307-14)

Was zu erwarten ist

Die meisten Menschen berichten, dass der erste Tag in Bezug auf den Appetit auf andere Lebensmittel am anspruchsvollsten ist. Einige andere scheinen sich am zweiten Tag etwas herausfordernder zu fühlen. Rapidly alle berichten jedoch, dass das Gefühl von Leichtigkeit und Energie am dritten Tag die Mühe wert ist. Also zu Ihrer Gesundheit. Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen und Ergebnisse mit.

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